Rijstbowl met pulled chicken en tacokruiden | Kant-en-klare maaltijd
met zwarte bonen, maïssalsa, en zure room van koriander en limoen
Deze Mexicaanse bowl is een heuse smaakexplosie. De kipfilet wordt met huisgemaakte tacokruiden op smaak gebracht en gestoofd tot het supermalse pulled chicken is. Verder wordt het met zwarte bonen en rijst geserveerd. De zure room met koriander, jalapenõpeper en citroensap maken 'm af. Buen provecho!
Gegaard kippenvlees met rijst, zwarte bonen, maïssalsa en korianderroomsaus.
Ingrediënten: 25% gemarineerde pulled chicken (97% gegaarde kip (97% kippenvlees, azijn, specerijen, zout, water), 3% marinade (specerijen, olijfolie, zeezout, knoflookgranulaat, uienpoeder, kruiden)), 25% rijst-bonenmix (43% rijst, water, 20% zwarte boon, koriander, natuurlijk aroma, zeezout), 16% maïs, paprika, 9% korianderroomsaus (61% zure room (MELK), 17% koriander, water, peper, citroensap, knoflookpuree, verdikkingsmiddel (E412), zout, brandewijnazijn, conserveermiddel (E509)), cheddarkaas (volle MELK, zetmeel, zout, zuursel, microbieel stremsel, kleurstof (betacaroteen E160a)), ui, milde peper, bosui, specerijen, olijfolie, melkzuurbacteriën. E = Door de EU goedgekeurde hulpstof
Voedingswaarde per portie
Ingrediëntenlijst
Allergenen: Melk (inclusief lactose), Melk (inclusief lactose)Pulled chicken
Measurement:
Rijst
Measurement:
Zwarte bonen
Measurement:
Mais
Measurement:
Milde pepper
Measurement:
Paprika
Measurement:
Rode ui
Measurement:
Lente-ui
Measurement:
Koriander
Measurement:
Zure room
Measurement:
Jalapeño
Measurement:
Citroensap
Measurement:
Knoflook
Measurement:
Brandewijnazijn
Measurement:
Cheddarkaas
Measurement:
Zeezout
Measurement:
Specerijen
Measurement:
Olijfolie
Measurement:
Zo geniet je er op z'n best van
Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Voeg de inhoud van het cupje toe aan de maaltijd.
Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het bijgevoegde cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten in de oven. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Voeg de inhoud van het cupje toe aan de maaltijd.
Voedingswaarde per portie
Geniet van verse maaltijden, samengesteld door diëtisten. Aantal maaltijden wijzigen, week overslaan of duik je zelf weer vaker de keuken in? Regel het met de app.