Skip to main content

Gekruide zalm | Ready To Eat Meal

met gerookte kaas, bloemkoolrijst en broccoli

Gekruide zalm

Gedurfd, verrassend en smaakvol - dat is dit gerecht. De zalm wordt met een unieke Zuid-Amerikaanse zwarte kruidenmix ingepakt en in de oven gebakken. Dit zorgt voor een diepbruine korst en een verrassende rokerige smaak. De bloemkoolrijst met romige gerookte kaas brengt het smakenpalet perfect in balans. En als bijgerecht? Knapperige broccoliroosjes met cajun-tomatensaus bereid met ui, paprika en selderij.

Ingrediënten: 37% bloemkoolrijst in roomsaus (42% bloemkoolrijst, gerookte smeltkaas (kaas (gepasteuriseerde MELK, zout, zuursel, stremsel), water, boter (MELK), smeltzouten (E452, E339), zout, rookaroma), 12% roomkaas (gepasteuriseerde KARNEMELK, room (MELK), zout, zuursel), ui, room (MELK), olijfolie, knoflook, zeezout), 31% gekruide zalm (98% gegaarde zalm (VIS), specerijen, zeezout, uienpoeder, oregano, rook), 23% gekruide broccoli (broccoli, zeezout, zwarte peper), tomatenjus (ui, BLEEKSELDERIJ, tomatenpassata, room (MELK), paprika, specerijen, roomkaas (gepasteuriseerde KARNEMELK, room (MELK), zout, zuursel), boter (MELK), olijfolie, oregano, uienpoeder, zeezout, zout, brandewijnazijn, conserveermiddel (E509)), melkzuurbacteriën.

E = Door de EU goedgekeurde hulpstof

Nutritional value per serving

Per servingPer 100g
Calories648kcal175.6kcal
Energy (kJ)2694kJ730.1kJ
Fat47.4g12.8g
Saturated Fat19.3g5.2g
Carbohydrate11.2g3g
Sugar8.8g2.4g
Dietary Fiber5.4g1.5g
Protein41.1g11.1g
Salt2g0.5g
Nutritional values may slightly vary at the time of delivery.

Ingredients in this meal

AllergensFisch, Milch (einschließlich Laktose), Celery
May contain traces of allergens
Produced in an environment where peanuts, nuts, soy, wheat, eggs, milk, seafood (shellfish and fish), sesame, sulfites, and mustard are processed.

Salmon fillet

Measurement:

Cauliflower rice

Measurement:

Broccoli

Measurement:

Smoked cheese

Measurement:

Cream cheese

Measurement:

Cream

Measurement:

Butter

Measurement:

Olive oil

Measurement:

Celery

Measurement:

Passata

Measurement:

Onion

Measurement:

Garlic

Measurement:

Spices

Measurement:

Onion powder

Measurement:

Oregano

Measurement:

Black pepper

Measurement:

Sea salt

Measurement:

Paprika powder

Measurement:

Brandy vinegar

Measurement:

How to best enjoy

1

Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.

2

Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.

Nutritional value per serving

Per servingPer 100g
Calories648kcal175.6kcal
Energy (kJ)2694kJ730.1kJ
Fat47.4g12.8g
Saturated Fat19.3g5.2g
Carbohydrate11.2g3g
Sugar8.8g2.4g
Dietary Fiber5.4g1.5g
Protein41.1g11.1g
Salt2g0.5g
Nutritional values may slightly vary at the time of delivery.
Get started

Enjoy delicious meals designed by dietitians. Choose your favorites, skip weeks, cancel anytime.