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FAUT-IL MANGER AVANT OU APRÉS LE SPORT?

Vous vous demandez s’il vaut mieux manger avant ou après le sport ? Factor vous informe et vous explique les avantages de ses repas prêts à déguster.
Vous vous demandez s’il vaut mieux manger avant ou après le sport ? Factor vous informe et vous explique les avantages de ses repas prêts à déguster.

Comment ça marche ?

1. Choisissez vos repas
Chaque semaine, faites votre choix parmi 18 plats varié et équilibrés.
2. Préparé à la perfection
Vous recevez chez vous, des plats frais cuisinés par des chefs.
3. Réchauffez, c’est prêt
Vous n’avez rien à préparer. Nos repas sont livrés frais, prêts en 4 minutes.
VAUT-IL MIEUX MANGER AVANT OU APRÉS UNE SÉANCE DE SPORT ?

VAUT-IL MIEUX MANGER AVANT OU APRÉS UNE SÉANCE DE SPORT ?

AVANTAGES DE FAIRE DU SPORT APRÈS AVOIR MANGÉ

AVANTAGES DE FAIRE DU SPORT APRÈS AVOIR MANGÉ

AVANTAGES DE MANGER AVANT LE SPORT

AVANTAGES DE MANGER AVANT LE SPORT

QU'EST-CE-QU'UN DÉJEUNER PRATIQUE AVANT LE SPORT ?

QU'EST-CE-QU'UN DÉJEUNER PRATIQUE AVANT LE SPORT ?

REPAS PROTÉINÉS APRÈS LE SPORT AVEC FACTOR

REPAS PROTÉINÉS APRÈS LE SPORT AVEC FACTOR

LA MEILLEURE ALIMENTATION AVANT ET APRÈS LE SPORT

LA MEILLEURE ALIMENTATION AVANT ET APRÈS LE SPORT

TOUT SAVOIR SUR LES REPAS FACTOR

Quelles options de repas sont disponibles ?

Chaque semaine, nos chefs préparent de nouveaux repas, suggérés selon les préférences que vous avez sélectionnées : keto, je mange de tout, faible en calories ou riche en protéines. Vous pouvez les combiner librement, selon vos envies. Nos recettes s’inspirent aussi de cuisines du monde entier, pour un menu toujours varié et jamais ennuyeux.

Les repas Factor aident-ils à perdre du poids ?
Même si nos diététiciens ne conçoivent pas les repas spécifiquement pour la perte de poids, ils peuvent vous aider à atteindre vos objectifs nutritionnels, en complément de ce que vous mangez le reste de la journée.
Pourquoi certains repas sont-ils aussi riches en graisses ?

La teneur en graisses varie d’un repas à l’autre. Les repas étiquetés Keto en sont un bon exemple : ils sont conçus par nos diététiciens pour fournir la majorité des calories via les graisses, conformément aux principes de ce régime. Vous préférez limiter votre apport en graisses ? Optez pour nos repas faibles en calories ou végétariens. Et surtout : chaque plat est pensé pour être savoureux. Pour vous faire voyager à travers les saveurs du monde, certains repas contiennent un peu plus de graisses, c’est aussi ça, le plaisir de bien manger.